fitdankbaby® - Rückbildung

Die Basis für dich und dein Baby

Dein Körper hat in der Schwangerschaft und bei der Geburt Unglaubliches geleistet. Jetzt ist die Zeit, wieder bewusst bei dir anzukommen, deine Körpermitte zu stärken und deinen Körper Schritt für Schritt zurück ins Gleichgewicht zu bringen.

Im fitdankbaby® Rückbildungskurs stärkst du gezielt deinen Beckenboden, deine Bauch- und Rückenmuskulatur und schaffst damit eine stabile Basis für deinen Alltag mit Baby sowie für alle weiteren sportlichen Aktivitäten.

Dabei steht nicht nur dein Training im Mittelpunkt: Dein Baby wird liebevoll mit einbezogen und ihr erlebt gemeinsam wertvolle Momente bei Babymassage und kleinen Fingerspielen.

Für wen ist der Kurs geeignet?

Der Kurs richtet sich an Mamas ab der 6. Woche nach der Geburt (bzw. ab der 8. Woche nach einem Kaiserschnitt).

Die Teilnahme erfolgt nach der Abschlussuntersuchung durch deine Frauenärztin/deinen Frauenarzt.

Das erwartet dich.

Sanft, effektiv und optimal auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt.

Für dich. Für deinen Körper. Für euren gemeinsamen Weg.

Ich freue mich darauf, dich und dein Baby zu begleiten!

Jetzt deinen Platz sichern

Alle aktuellen Kurstermine findest du auf meiner Homepage. Deinen Kurs kannst du ganz bequem online buchen:

www.fitdankbaby.de/jasmin.blomeier

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, empfehle ich dir, deinen Platz frühzeitig zu reservieren.

Exklusiver Vorteil für Vereinsmitglieder

Als Mitglied unseres Vereins erhältst du 10 % Rabatt auf die reguläre Kursgebühr. Gib bei deiner Anmeldung einfach an, dass du Vereinsmitglied bist.

Ich freue mich auf euch!

Jasmin Blomeier
📞 01590 1903872
✉️ jasmin.blomeier@fitdankbaby.de